身為泌尿科醫師,我想跟女性患者說:妳的困擾,比妳以為的更值得被認真對待 撰文|吳振宇醫師・泌尿科專科 在診間裡,女性患者來看診的時候,常常會先說一句話。 「醫師不好意思,我這個問題應該不嚴重,但真的有點困擾⋯⋯」 然後說出的,是困擾她四五年的漏尿、一年來的反覆感染、或者她從來沒有跟任何人提起過的私密不適。 我每次聽到這句開場白,心裡都有點難受。 不是因為她的問題不嚴重——有時候確實不嚴重,但很多時候比她說的嚴重得多。我難受的是那個「不好意思」,是她在開口之前就先替自己的困擾道歉這件事。 第一件事:漏尿不是「生完小孩的正常代價」 「生完就這樣了,朋友說大家都有,正常的。」 產後骨盆底肌受損確實很常見,但「常見」不等於「應該接受」。應力性尿失禁是可以被治療的,從骨盆底肌訓練、物理治療,到微創手術,選項很多,治療成功率也很高。 問題是,很多女性等了五年、十年才來。在這段時間裡,她們減少了運動、迴避了某些社交場合、在親密關係裡多了一層說不出口的壓力。 這些損失,不是「生小孩的代價」,是資訊不夠、資源沒有及時到位的代價。 第二件事:反覆泌尿道感染,你不需要也不應該一直靠抗生素撐 一年發作三次以上的反覆性泌尿道感染,在女性中比你想像的更普遍。 反覆感染背後通常有結構性或習慣性的原因,找到原因,才有辦法從根本減少發作頻率。長期反覆使用抗生素也有代價——抗藥性的問題真實存在。如果你已經在這個循環裡超過一年,值得找一位信任的泌尿科醫師坐下來找出解決的方法。 第三件事:私密部位的困擾,不是「愛漂亮」才去處理 就算只是外觀上讓你感到困擾,也是正當的就醫理由,不需要幫自己找功能性的藉口。 身體的自在感與自信,會影響一個人的生活品質——包含運動、穿著、親密關係裡的自在程度。這些都是真實的,不是膚淺的。 第四件事:更年期之後的泌尿症狀,有人可以幫你 雌激素下降對泌尿道的影響,遠比多數人知道的更廣。頻尿、急尿、反覆感染、性行為後疼痛、尿道口灼熱——這些症狀很多更年期女性都有。 「泌尿生殖症候群(GSM)」是這些症狀的醫學統稱,它有局部雌激素補充、陰道雷射、PRP 等多種治療選項,不是只能忍著。 最後 你的困擾存在,就值得被好好評估。不需要先說服自己「夠嚴重了才去」。 來,把困擾說出來。...